Térdkalács elmozdulás

Térd sérülések megelőzése

Horváth Balázs, általános orvos A legtöbb térdsérülés hobbisportolás közben alakul ki, leggyakrabban a szalagok és a meniscusok érintettek.

A különböző térdszalagok sérülései Elülső keresztszalag sérülése Az elülső keresztszalag szakadása a térdízület megcsavarodásával vagy oldalra billenésével jön létre, amikor a lábfej rögzült az egyik irányban és a térd ellentétes irányban fordul el felette, de gyakori trauma ugrást követően nyújtott lábbal talajra érkezéskor, ha a térd túlfeszített helyzetben van.

Ismerje meg a térd felépítését és a térdsérülések kezelési lehetőségeit! A térdsérülések megértéséhez ismernünk kell a térdízület felépítését. Az ízület a következő részekből áll: a combcsont ízülete, a lábszárcsont ízülete és a térdkalács patellamely a combcsont vályulatában helyezkedik el.

A térdkalácsot erős ín köti a lábszárcsonthoz. Ez teszi lehetővé, hogy a felette található négyfejű combizom segítségével kinyújthassuk vagy megfeszítve tarthassuk a térdet.

térd sérülések megelőzése

A belső és a külső rögzítő szalagok segítenek abban, hogy a térd mozgásai közben a térdkalács ne mozduljon ki a helyéről. Az ízfelszíneket tükörsima felületű úgynevezett üvegporc borítja.

A térdszalag két fajtája

Az üvegporcot mintegy kiegészítve a sípcsont lapos ízületi felszínén két félhold alakú rostos-rugalmas porc, a külső és belső meniscusok helyezkednek el. Hirdetés Az egészséges térd Ezek növelik a terhelési felszínt, valamint csökkentik az ízületet érő dinamikus terheléseket. A térdízületet alkotó részeket különféle szalagok, valamint az ízületi tok köti össze. Sérülési gyakoriság alapján négy szalag a legfontosabb: a két oldalszalag belső és külső és a két keresztszalag elülső és hátulsó.

térd sérülések megelőzése

A szalagok, inak, ízületi tok, meniscusok feladata, hogy megakadályozzák a mozgás során az ízületet alkotó csontok kóros mértékű elmozdulását. A legtöbb sérülés hobbisportolás közben alakul ki.

Leggyakrabban a szalagok és a meniscusok érintettek. Belső meniscus sérülés A leggyakoribb térdsérülés, mely általában direkt trauma következtében jön létre. Többnyire focizás, kosárlabdázás, kézilabdázás és síelés közben jön létre.

Tippek, hogyan kerülheti el a térdsérülést:

A sérülés következtében a beszakadt vagy leszakadt meniscusdarab becsípődik a csontvégek közé, ami heves fájdalommal és a térd ún. Az elakadás azt jelenti, hogy a térd hajlított helyzetben rögzül, a beteg azt kinyújtani nem tudja.

A meniscus sérülés véglegesen arthroscopos ízületi tükrözés, mely során bizonyos beavatkozások is végezhetők módszerrel gyógyítható.

térd sérülések megelőzése

A tükrözés során korábban a sérült meniscust eltávolították. Napjainkban lehetőség szerint a meniscus részleges, vagy teljes megtartására, rekonstrukciójára törekednek. Ennek oka pedig az, hogy a meniscus teljes eltávolítása után megnő az ízületi felszínre ható terhelés, mely korai ízületi kopáshoz arthrosis vezethet. Külső meniscus sérülés A térd sérülések megelőzése meniscus sérülése jóval ritkább, mint a belsőé.

Meniszkusz sérülések

Ellátása szintén arthroscopos módszerrel történik. Térdszalagsérülések Leggyakrabban a belső oldalszalag és az elülső keresztszalag sérül.

Általában nagyobb energiájú sérülések vezetnek a szalagok szakadásához. A keresztszalagok szakadása azonban focizás, síelés, kosárlabdázás, kézilabdázás közben kialakuló csavarásos sérüléskor is bekövetkezhet.

  • A térdízület erősítése tehát több tényezős feladat.
  • Magyar héviz artrózis kezelés
  • Térdszalag szakadás kezelése a térdszalag teljes felépüléséért
  • Térdfájás gyakori kérdések Mi a térdfájás?
  • Ízületi fájdalom aeroszolok
  • Jó kenőcs a vállízületre
  • Térdsérülések leginkább a manapság nagyon népszerű hobbisportolás közben fordulnak elő.

Térdszalag sérüléskor éles fájdalmat érez a beteg. A beteg guggolni, futni nehezen, illetve egyáltalán nem tud.

térd sérülések megelőzése

A szalagszakadással egyidejűleg a belső meniscus is megsérülhet, mely a térd elakadásához vezethet. A térdszalag sérülések kezelése általában műtéti, melyet szintén arthroscopos módszerrel végeznek.

térd sérülések megelőzése

Ennek során a sérülés mértékétől függően a sérült szalagot megvarrják. Többnyire azonban az ún.

Prima Medica Egészséghálózat

Ennek során általában saját ínnal, vagy térd sérülések megelőzése úton előállított anyaggal erősítik meg a sérült szalagot. Műtét után hétig térd sérülések megelőzése mozgást biztosító sínnel rögzítik a térdízületet. Térdízületi felszín sérülése A térdízületi felszín sérülése során porcos vagy rostos szabad testek képződhetnek. Ezek az ízületi felszín üvegporc borítékából, vagy a meniscusokból törnek ki.

Az így képződött szabad testek az ízületben vándorolva a csontok közé ékelődhetnek, ez erős fájdalomhoz és a térd elakadásához vezethet.

  1. Gerincproblémák megelőzése és hatékony kezelése gyógyszerek nélkül Beküldve: Szerző: SpineLine - gerincvonal Térdsérülések megelőzése A bejegyzéseimben főként a gerincproblémákra, és azok kezelésére, illetve megelőzésére fektettem eddig a hangsúlyt.
  2. Gevkamen kenőcs az oszteokondrozishoz
  3. Elülső keresztszalag szakadás kezelése Az elülső keresztszalag szakadásának kezelése a beteg egyéni igényeitől függően változik.
  4. Térdfájás 13 oka, 4 tünete, 8 kezelési módja [teljes tudásanyag]

A szabad porcdarabokat arthroscopos eljárással távolítják el. Amennyiben a teherviselő felszín porcborítéka sérült, mozaikplasztika segítségével a terhelésmentes felszínről ép porc szigeteket ültetnek át a sérült területekre.

térd sérülések megelőzése