Sérülésre és gyulladásra is hasznos – jegelésről, borogatásról röviden | Magyar Nemzet

Ütés az ujján az ízületi gyulladás miatt. Ütés az ujján az ízületi gyulladás miatt. Csípőtörés tünetei és kezelése

Tartalom

    Boross György Bár gyakran használjuk, mégsem árt szólni arról, hogy milyen borogatás, jegelés kell egy gyulladásra, csonttörésre, húzódásra vagy zúzódásra.

    ütés az ujján az ízületi gyulladás miatt

    A gyulladás — alakuljon ki bárhol — legtöbb esetben hőmérséklet-emelkedéssel jár, így könnyen belátható, hogy a hűtés bármely módja hasznos lehet, ugyanis lelassítja a vérkeringést és a sejtek túlzott aktivitását.

    A hideg vizet, havat és jeget már évszázadokkal ezelőtt is alkalmazták gyógyító célokra. Ízületi panaszokkal nem szabad sokáig meleg termálvízben ülni, mert belobbanhat a gyulladás — tehát a meleg hatás nem előnyös az ízületkre.

    ütés az ujján az ízületi gyulladás miatt

    Ilyenkor szoba-hőmérsékletű 20 Celsius-fok körülivízzel átitatott, majd kicsavart textíliát teszünk az érintett testrészre. Hagyjuk szabadon, hogy a párolgás okozta hőveszteség is segítse a hűtést!

    ütés az ujján az ízületi gyulladás miatt

    Azonban túlságosan hosszú ideig vagy gyakran egymás után ne alkalmazzuk ezt a módszert, ugyanis a bőr felázása ütés az ujján az ízületi gyulladás miatt következményekkel járhat. Jegeléshez legjobb a gyógyszertárban vagy gyógyászatisegédeszköz-boltban kapható jégzselé, mert kásaszerűen fagy meg, így jól rá lehet formázni a sérült, gyulladt tesztrészre.

    A jégzselés hatáshoz közelebb áll a mirelit borsó. A jégakkut vagy fagyasztott dobozos vagy flakonos dolgokat azért nem igazán jó használni, mert leginkább egy ponton támaszkodik a bőrre — tehát nem fekszik fel jól a felületre, a gyulladás környékén kevésbé hűt.

    Nagyon fontos, hogy a jeget, jégzselét mindig tekerjük valamilyen textíliába, ne közvetlenül rakjuk a bőrre, mert fagyásos sérülést okozhat.

    ütés az ujján az ízületi gyulladás miatt

    A jegelést egy-egy alkalommal maximum 10 percig alkalmazzuk, majd vegyük le 20 perce, és ezután kezdjük csak újra! Ezt nem ezzük ciklusos hűtés-felengedésnek. Így érhető el a legjobb gyulladás- és fájdalomcsökkentő hatást.

    ütés az ujján az ízületi gyulladás miatt

    A folyamatos jegelés bőrfagyáshoz vezethet; az erek kóros görcse révén fokozhatja a gyulladást. Bármelyik módszerről legyen is szó, hatásukra a szövetek és a sejtek hőmérséklete csökken, és — az idegek vezetőképességének köszönhetően — enyhül a fájdalomérzet.

    1. Ízületi és izomfájdalom időskorúaknál
    2. Ütés az ujján az ízületi gyulladás miatt. Csípőtörés tünetei és kezelése
    3. Ujjízület fájdalom ütés után - larafuggony.hu
    4. Izomsérülések, húzódások, zúzódások kezelése - Ütés az ujján az ízületi gyulladás miatt
    5. Fiatalok betegsége: a reumás láz Kovács Anikó, gyógyszerész Izomsérülések húzódások, zúzódások esetén az izmokat ért mechanikai hatás miatt azok szerkezete károsodik.
    6. Ujjízület fájdalom ütés után Hogyan lehet meghatározni, mi a fáj a csípőízület

    Sportsérülések — rándulások, zúzódások, húzódások — kapcsán a hideg gyors alkalmazásával elkerülhető a duzzanat kialakulása és ízületi folyadék felszaporodása is — ezzel együtt a fájdalmas mozgásbeszűkülés. P ersze nem csak sportoláskor történhet ilyen baleset.

    Néha azonban a térdkalács és a combcsont veleszületett alaki eltérései miatt alakulhat ki ez az állapot, amelyet nem mindig előz meg baleset vagy rossz mozdulat. Az első ficamot elég nagy valószínűséggel követi valamikor egy második, majd később további ficam, amely egyre gyakrabban fordulhat elő. Ezt visszatérő recidív térdkalács ficamnak hívjuk. Ha a térdkalács kiugrik, akkor a legtöbbször a térdkalács porccal borított felszíne is sérülhet.

    A lényeg ilyenkor mindig az, hogy a borogatást, jegelést mielőbb fel kell helyezni, hogy az akut gyulladás, sérülés területéről elvezessük a hőt; csak addig hagyjuk fent, míg át nem veszi a test hőmérsékletét, távolítsuk el, illetve cseréljük!

    És végül még egy fontos gondolat: gyulladásra, sérülésre meleg borogatást soha ne tegyünk!

    ütés az ujján az ízületi gyulladás miatt

    Ezek is érdekelhetik.